Roeicontest op de ergometer.
5 tot 10
Minuten
Zelf in te passen
Tijdens openingsuren fitnesszaal
Wat je doet in dit programma:
Ben je een sprinter of houd je meer van duurtraining? Hoeveel meter kun je roeien in 10 min? of hoe lang doe je over de 500 meter?
Zoek zelf je grenzen op met de roei ergometer
Op de ergometer ben je zelf jouw grootste uitdager!
Rooster
Jouw coach adviseert!
